Gymnastik/ Zumba

Vergiss den Alltagsstress!
tanz mit und tanke neue lebensenergie!

Du liebst Musik, Bewegung und gute Laune – und suchst ein Power-Training mit Spaßfaktor?

Bei uns verbrennst Du mit viel Freude Kalorien, trainierst Deine Ausdauer und formst Deine Figur.

Unsere Zumba-Gruppe mit etwa 30 „Mädels“ und einem Mann zwischen 20 und 65 Jahren ist eine fröhliche, offene Gemeinschaft, die sich bei energiegeladener Musik gemeinsam auspowert.

Dank systematisch aufgebauter Choreos und virtueller Cueings (Handzeichen) finden auch Neueinsteigerinnen schnell hinein. Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen!

Freu Dich auf ein abwechslungsreiches Workout, gute Stimmung und jede Menge Spaß.
Vergiss den Alltag – tanz mit und tanke neue Energie!

Melde Dich gerne – ich freue mich auf Dich!

Kursleitung, Info‘s und Anmeldung:
Marion Faltermaier

(Fitness- und Gesundheitstrainerin)
Mobil: 0176 56 56 86 20

ganzkörpertraining für frauen und männer!

Fit in Form

… durch modernes, funktionelles Training

Du suchst ein abwechslungsreiches Gesundheitstraining mit kreativen, multifunktionellen Übungen, um Deine Muskelkraft zu steigern sowie Deine Kondition, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern?

Unser Training besteht aus komplexen Bewegungsabläufen in Anlehnung an alltagsnahe Bewegungsmuster. Wir trainieren gezielt verschiedene Muskelgruppen, die Tiefenmuskulatur, das Gleichgewicht und die koordinativen Fähigkeiten.

Unsere Gruppe besteht seit Januar 2020 und setzt sich aus etwa 30 aktiven Frauen und Männern im Alter von 30 bis 75 Jahren zusammen. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen!

Freu Dich auf kreative Übungen mit modernem Fitness-Equipment, die Spaß machen und Deinen Körper immer wieder neu herausfordern!

Kursleitung, Info‘s und Anmeldung:
Marion Faltermaier
(Fitness- und Gesundheitstrainerin)
Mobil: 0176 56 56 8620

@fsvsteinkirchen
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